SACRED BODY AWAKENING

SHAKE & RELEASE - Schüttelmeditation

Do 13.12.2018, 18:30 - 21:30 Uhr

mit Cordula Nanda

 

Ein einzigartiger Workshop für mehr Lebensfreude und -freiheit.
Du lernst, dich von innen heraus zu schütteln, befreist dich von blockierenden Energien und erweckst deine Lebensenergie und Lebensfreude auf natürliche Weise.

Das Schütteln ist der natürliche Reflex unseres Körpers Belastungen des Alltags oder Trauma im Körper abzubauen! Schüttle deinen seelischen Ballast, unnötige Blockaden und alte Glaubenssätze ab. Ein gesunder Körper vibriert, ist entspannt und lebendig.


weitere Infos & Anmeldung | www.cordulananda.com


SINNLICHER BECKENBODEN

Di 29.01.2019, 18:00 - 21:00 Uhr
mit Cordula Nanda

 

Erwecke deinen Beckenboden und deine weibliche Kraft!

Dein Beckenboden führt tief in deinem Inneren zu mehr Entspannung, Kraft, Vitalität und gesunder Libido – vorausgesetzt er befindet sich in harmonischer Balance.

Neben theoretischem Wissen, lernst du vorallem deine Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen und innerlich zu massieren und zu entspannen.

Du wirst spürbar Verbindung zu deinem Beckenboden aufnehmen und dich vitaler und lebendiger fühlen. Der Beckenboden stabilisiert nicht nur unsere Aufrichtung sondern er wird auch liebevoll der Liebesmuskel genannt.

Du entdeckst in diesem tantrisch inspirierten Workshop deinen Beckenboden daher nicht nur aus gesundheitlicher Sicht sondern du wirst auch tief in deine Weiblichkeit hineinspüren und das sinnliche Wesen deines Beckenbodens erleben.

Dieser Workshop ist nur für Frauen.

 

weitere Infos und Anmeldung | www.cordulananda.com


ECSTATIC BREATH - Atemreise

Di 26.02.2019, 19:45 - 21:45 Uhr
mit Cordula Nanda

 

Verbinde dich über die Atmung mit deinem Körper und erlebe einen natürlichen Zustand der Freude, Heilung oder Ekstase.

Ich begleite dich mit einer geführten Atemtechnik, in der du jede Zelle deines Körpers aktivieren, deine Lebensenergie zum Fließen bringen und deinen Körper auf neue Art und Weise entdecken kannst.

Vielleicht erlebst du emotionale Momente – wie Glück, Freude oder Traurigkeit oder Wut. Alles ist möglich und erwünscht und führt dich tiefer zu deiner wahren Essenz.

Die Atmung kann dir helfen, dich einerseits zu energetisieren, zu aktivieren, dich lebendiger zu machen oder energetische Blockaden in dir zu lösen.

Andererseits kannst du durch die erhöhte Sauerstoffzufuhr in einen Zustand höheren Bewusstseins kommen sowie dein körpereigenes DMT aktivieren und auf eine wunderbare, bunte Atemreise gehen.

Ich ermögliche dir einen sicheren Rahmen, in dem du den Raum bekommst, zu spüren, was gerade in dir ist.

 

Weitere Infos & Anmeldung | www.cordulananda.com


TANTRIC BODY AWAKENING Wochenende

Fr 29.03. - So 31.03.2019
mit Cordula Nanda

 

Dieses tantrisch inspirierte Seminar ist für dich, wenn du deinen Körper sensibilisieren, deinen Energiefluss wahrnehmen und kultivieren möchtest und deine Sinnlichkeit entdecken oder vertiefen möchtest. Mit tantrisch-somatischen Übungen kommst du dir und deinem sinnlichen Wesen näher und öffnest dich für die Erweckung deiner Lebensenergie (Kundalini)

Im Vordergrund stehst du selbst und wie du deine Energie zum Schwingen bringst und zelebrieren kannst. Tantra beginnt bei dir selbst und wenn du eine gute Vibration und Verbindung zu dir selbst geschaffen hast, bist du bereit in tiefe Begegnung und in Berührung zu gehen. Das ist das Wesen des Tantra.

 

weitere Infos und Anmeldung | www.cordulananda.com