KINDERYOGA

mit Fernanda Palmieri

Yoga für Kinder ab 4 Jahren

Kinderyoga unterstützt Kinder in ihrem Aufbau. Das konzentrierte Wiederholen von Yogaübungen bewirkt psychisches und physisches Wohlbefinden. Es besteht kein Wettbewerb oder Konkurrenzdenken und im Gegensatz zum Erwachsenenyoga wird das Übungsprogramm spielerisch angepasst in Form von Geschichten.

 

Wirkungen von Kinderyoga bei regelmäßiger Praxis:

  • Vermindert Unruhe, Stress und Aggressionspotenziale
  • Wirkt psychisch und körperlich ausgleichend und entspannend
  • Erzeugt natürliches Selbstvertrauen und Sicherheit
  • Fördert einen gesunden Schlaf
  • Begünstigt den positiven Umgang mit den eigenen Gefühlen
  • Fördert die bewusstere Wahrnehmung eigener Blockaden und Grenzen und hilft diese aufzulösen
  • Fördert soziales Verhalten und Gemeinschaftssinn
  • Schult motorische Fähigkeiten
  • Hilft besonders gegen Hyperaktivität, Aufmerksamkeitsstörungen durch Förderung der Konzentration, Kognition und die Wahrnehmungsfähigkeit u.v.m

Termine: 12.2.19 – 4.6.19 (15 Einheiten)

Einstieg JEDERZEIT möglich!!!

Kurszeiten: Dienstags 16:30 – 17:30

Kursbeitrag: 180€ / Semester (Teilzahlung möglich)

 

Info & Anmeldung:

Fernanda Palmieri (zertifizierte Yogalehrerin)

www.balayoga.at

tel: 0664/1621075