Happy Morning Yoga - 6 YPs

Ashtanga Happy Morning Yoga Wien 1070
Mit Barbara Wünsch

Move Your Body - Free Your Mind!

 

 

Keine Zeit für Yoga? Deine Tage sind immer viel zu kurz, vollgestopft mit Terminen, und am Abend bis du zu

müde für Bewegung? Du fühlst dich abgespannt, gehetzt und unausgeglichen?

Probier’s mal mit Yoga am Morgen!

 

In einer fließenden Abfolge von Körperübungen/Asanas wird der ganze Körper umfassend gestärkt
und gedehnt, Verspannungen lösen sich. Die Körperübungen sind speziell für sitzende Berufsgruppen abgestimmt. Ausgleichende Atemübungen unterstützen den Energiefluss und lassen den Gedankenstrudel zur Ruhe kommen.

 

Energetisiert, körperlich und geistig in Balance, starten wir in den Tag. 

Get your energy flowing and your heart glowing for the rest of the day!

 

Beginn: Dienstag, 21. Februar, fortlaufend bis Juni 2017

Uhrzeit: 8:00-9:30 Uhr (Einstieg jederzeit möglich)

 

Kosten:

Einzelstunde: € 15,-

5er Block: € 70,-

10er Block: € 130,-

Semesterkarte: € 160,-

 

Kontakt und Anmeldung:

barbara.wuensch@gmx.at

 

Du hast Fragen?

Dann ruf mich an: mobil 0699/17690429